Yoshimi app for iPhone and iPad

4.0 ( 6160 ratings )

Health & Fitness
Developer: Microbit Labs

Free

Current version: 1.0.4, last update: 2 months ago
First release : 26 Feb 2024
App size: 37.69 Mb

Yoshimi es tu asistente personal para equilibrar la mente. Cuenta con entrenamientos guiados que te enseñan a observar tu respiración y a explorar las sensaciones corporales. Además, proporciona asistencia inmediata en momentos difíciles, ayudándote a calmar tu respiración y a disolver las sensaciones físicas ligadas a emociones que nublan tu mente. Esta combinación de entrenamientos y asistencia te ayudará a mantener una mente estable en tu diario vivir.